Alles was Sie über das HGT-Hildesheimer Gesundheitstraining- wissen möchten! Kostenfreier Link

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Was ist das HGT? Was sagen Teilnehmer nach 3 Monaten und mehr als 2 Jahre nach Trainingsabschluss dazu?

Obwohl es die Gruppe der Hildesheimer Gesundheitstrainings schon seit mehr als 20 Jahren gibt, sind sie und ihre bedeutsamen Ergebnisse weithin unbekannt. Im Rahmen des Resilienzkongresses 2024 stellt Dr. Ingo Wilcke die Idee des mentalen Trainings und seine Umsetzung vor. Die Ergebnisse der wissenschaftlichen Prüfungen sowie die Bewertungen von mehreren Hundert Teilnehmern durch Kurz- und Langzeitbefragungen geben einen umfassenden Einblick in die Möglichkeiten des Trainings.

Für weitergehende Fragen steht Ihnen das Institut für Therapie und Beratung e.V. unter der Adresse 
info@innere-staerke-erleben.de  gern zur Verfügung.

Dauer: 60 min.

Ihr Referent:

Dr. med. Ingo Wilcke
Internist, Allergologie, Psychosomatik, Lehrtrainer und Vorstand des Instituts für Therapie und Beratung e.V.

Über mich:

Im Zentrum Hannovers, gegenüber der Oper, war ich über mehr als 26 Jahre bis Ende 2015 als Lungenarzt und als Internist mit den Schwerpunkten Allergologie und Psychosomatik tätig. Dabei habe ich über mein Fachgebiet hinaus immer den Menschen in den Mittelpunkt gestellt und mich bemüht, jedem Patienten Wege zum Gesund sein zu vermitteln.

Zusätzlich zu meiner fachärztlichen Therapie und Beratung nutze ich dafür seit 2002 das Hildesheimer Gesundheitstraining und seit 2007 auch die selbstorganisatorische Hypnose. 2020 ist der Kurs „Innere Stärke erleben“ hinzugekommen.

Die überzeugenden Erfolge der Teilnehmer am HGT wie auch an der SOH haben mich überrascht und dazu veranlasst, beide Verfahren auch nach Aufgabe der Kassenpraxis weiter anzubieten. 

Seit Januar 2002 habe ich bis heute 75 Trainings des HGT mit insgesamt 632 Teilnehmern geleitet. 3 Monate nach Trainingsende sagen 76% (339/446) es gehe ihnen besser als vor dem Training, mehr als 2 Jahre nach Trainingsabschluss sagen das 78% (227/291).

Dr. med. Ingo Wilcke